Þraut


Námskeið

Námskeið

Grunnnámskeið um vefjagigt - hefst í október 2021

Grunnnámskeið um vefjagigt verður haldið dagana 12., 14., 19., og 21. október 2021 Um er…

Grunnnámskeið um vefjagigt - hefst í ágúst 2021

Grunnnámskeið um vefjagigt verður haldið dagana 17.,19.,24. og 26 ágúst 2021 Um er að ræða…

Stólafimi fyrir alla

4ra vikna Stólafimi verður haldin í lokuðum hópi á facebook síðunni vefjagigtar leikfimi - Stólafimi . Fyrsti…

Fagleg þjálfun- physio Sigrún

4ra vikna námskeið þar sem fræðslu og góðri hreyfingu er blandað saman hefst  föstudaginn 22.…

Vellíðan með jóga nidra og núvitund- hefst í mars 2020

Námskeið um vellíðan ásamt æfingum í núvitund og jóga nidra. Námskeiðið verður haldið dagana 4.,…